Bunları Biliyor Musunuz?

Uykuyu az uyuyun

Az uyuyan daha başarılı oluyor.

İtalya’da yayınlanan aylık ‘class’ dergisinde, iyi ama az uyuyanların daha başarılı olduğu belirtildi. Derginin yaptığı ve son sayısında yayımladığı araştırmaya göre, uykuda önemli olan süre değil, nitelik. Geçmişte büyük başarı kazanmış devlet adamlarının ve tarihte iz bırakan ünlülerin beş saatten fazla uyumadıkları vurgulandı.