Hamilelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

Alkol
Alkol plesantadan geçerek düşüklere neden olur. Ayrıca düşük doğum ağırlığı yanısıra bebekte fötal alkol sendromuna yol açar.

Sigara

Sigara damarlarda büzülmeye yol açarak bebeğinize daha az oksijen gitmesine neden olur. Hatta başkasının içtiği sigaranın dumanı bile bebekte düşük ağırlığa, erken doğuma, düşüklere ve bebekte diğer sağlık problemlerine neden olabilir.

Kafein

Genellikle kahve ve kolalarda bulunan kafein kullanımı konusunda kesin bir yasaklama yoktur. Ama kafeinin plesantayı geçip bebeğinize erişmektedir.

Yüksek sıcaklık

Vücut ısısının uzun süreli artması mutlaka önlenmelidir. Gebelik süresince sıcak küvet, saonalar ve kaplıcalardan kaçının.

Radyasyon

Hamilelik süresinde röntgen ışınları tehlikelidir. Radyason veren aletlerden uzak olmayı tercih ediniz.

Toksaplazma

Kedi ve diğer evcil hayvanlarda bulunan bir parazit tarafından oluşan bir enfeksiyondur. Hayvan dışkısı ile bulaşır. Gebelik sırasında toksaplazma enfeksiyonu geçirmek fötüste hasara yol açar. Toksoplazmadan korunmak için çiğ et yemeyiniz ve etleri tam pişiriniz. El temizliğine daha dikkat ediniz.