Bel Fıtığı Nedir? Bel Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir?

Bel Fıtığı Nedir?

Bel fıtığı, omurgalar arasındaki kıkırdağın omurilik kanalına doğru balonlaşması ve sinirlere baskı yapmasıdır.

Bel Fıtığının Nedenleri Nelerdir?

• Ağır yük kaldırmak
• Ters hareket yapmak
• Hareketsiz yaşam
• Aşırı kilo
• Kas zayıflığı
• Stres

Bel Fıtığının Belirtileri Nelerdir?

• Bel ağrısı
• Bacak ağrısı
• Bacakta uyuşma
• Bacakta güçsüzlük

Bel Fıtığının Tedavisi Nasıl Yapılır?

• Fizik tedavi
• İğne tedavisi
• Ameliyat

Bel Fıtığında Fizik Tedavi Nasıl Yapılır?

• 10 ya da 20 seans uygulanır
• Her gün seansa gidilmelidir
• Hedef, kasları güçlendirmektir

Bel Fıtığında Fizik Tedavi Sonrası Süreç Nasıldır?

• Ağır şeyler kaldırılmamalı
• Egzersiz yapılmalı
• Aşırı kilodan kaçınılmalı